CYB DANIŞMANLIK
20.06.2025 Cuma
Sosyal İzolasyonun Etkileri: Yalnızlık Bedenimizi ve Ruhumuzu Nasıl Etkiler?
Sosyal izolasyon, bir kişinin sosyal ilişkilerden uzaklaşması, kendisini toplumsal etkileşimlerden geri çekmesi durumudur. Gönüllü ya da zorunlu olarak gelişebilen bu durum, özellikle dijital çağda ve pandemi döneminde daha da bel...
Bakırköy Psikolog
Sosyal İzolasyonun Etkileri: Yalnızlık Bedenimizi ve Ruhumuzu Nasıl Etkiler?
Sosyal izolasyon, bir kişinin sosyal ilişkilerden uzaklaşması, kendisini toplumsal etkileşimlerden geri çekmesi durumudur. Gönüllü ya da zorunlu olarak gelişebilen bu durum, özellikle dijital çağda ve pandemi döneminde daha da bel...
Bakırköy Psikolog
19.06.2025 Perşembe
Sosyal Kimlik Nedir? Kişiliğimizi Toplum İçinde Nasıl Tanımlarız?
Sosyal kimlik, bir bireyin kendisini ait hissettiği sosyal gruplarla tanımlamasıdır. İnsanlar sadece bireysel özellikleriyle değil, aynı zamanda sosyal gruplarının bir parçası olarak da kimliklerini oluştururlar. Bu gruplar; cinsi...
Bakırköy Psikolog
Sosyal Kimlik Nedir? Kişiliğimizi Toplum İçinde Nasıl Tanımlarız?
Sosyal kimlik, bir bireyin kendisini ait hissettiği sosyal gruplarla tanımlamasıdır. İnsanlar sadece bireysel özellikleriyle değil, aynı zamanda sosyal gruplarının bir parçası olarak da kimliklerini oluştururlar. Bu gruplar; cinsi...
Bakırköy Psikolog
18.06.2025 Çarşamba
Liderlik ve Etkileşim: Güçlü Bağların ve Başarılı Ekiplerin Anahtarı
Liderlik, bir grup insanı ortak bir hedefe yönlendirme ve bu süreçte ilham verme becerisidir. Ancak etkili liderlik yalnızca karar vermekle sınırlı değildir. Gerçek liderlik, güçlü bir etkileşim süreciyle birlikte yürütülür. Lider...
Bakırköy Psikolog
Liderlik ve Etkileşim: Güçlü Bağların ve Başarılı Ekiplerin Anahtarı
Liderlik, bir grup insanı ortak bir hedefe yönlendirme ve bu süreçte ilham verme becerisidir. Ancak etkili liderlik yalnızca karar vermekle sınırlı değildir. Gerçek liderlik, güçlü bir etkileşim süreciyle birlikte yürütülür. Lider...
Bakırköy Psikolog
17.06.2025 Salı
Önyargı ve Ayrımcılık: Toplumun Görünmeyen Engelleri
Önyargı ve ayrımcılık, bireylerin sadece sahip oldukları kimlik özellikleri nedeniyle haksız muamele görmesi anlamına gelir. Cinsiyet, ırk, din, dil, yaş, engellilik durumu, cinsel yönelim gibi farklılıklardan dolayı bireylerin dı...
Bakırköy Psikolog
Önyargı ve Ayrımcılık: Toplumun Görünmeyen Engelleri
Önyargı ve ayrımcılık, bireylerin sadece sahip oldukları kimlik özellikleri nedeniyle haksız muamele görmesi anlamına gelir. Cinsiyet, ırk, din, dil, yaş, engellilik durumu, cinsel yönelim gibi farklılıklardan dolayı bireylerin dı...
Bakırköy Psikolog
16.06.2025 Pazartesi
Gelişimsel Gecikmeler Nedir? Belirtileri ve Erken Müdahalenin Önemi
Gelişimsel gecikmeler, çocukların yaşına uygun becerileri beklenen sürede kazanamaması durumudur. Bu durum; motor beceriler, dil ve konuşma, sosyal-duygusal gelişim, bilişsel beceriler ve öz bakım alanlarında kendini gösterebilir....
Bakırköy Psikolog
Gelişimsel Gecikmeler Nedir? Belirtileri ve Erken Müdahalenin Önemi
Gelişimsel gecikmeler, çocukların yaşına uygun becerileri beklenen sürede kazanamaması durumudur. Bu durum; motor beceriler, dil ve konuşma, sosyal-duygusal gelişim, bilişsel beceriler ve öz bakım alanlarında kendini gösterebilir....
Bakırköy Psikolog
15.06.2025 Pazar
Sosyal Medyanın Dayattığı Kaygılar ve Psikolojik Etkileri
Sosyal medya, günümüzün vazgeçilmez iletişim araçlarından biri haline geldi. Ancak bu dijital dünyanın sunduğu avantajların yanında, bireyler üzerinde ciddi psikolojik baskılar ve kaygılar da yaratabiliyor. Özellikle “mükemmel hay...
Bakırköy Psikolog
Sosyal Medyanın Dayattığı Kaygılar ve Psikolojik Etkileri
Sosyal medya, günümüzün vazgeçilmez iletişim araçlarından biri haline geldi. Ancak bu dijital dünyanın sunduğu avantajların yanında, bireyler üzerinde ciddi psikolojik baskılar ve kaygılar da yaratabiliyor. Özellikle “mükemmel hay...
Bakırköy Psikolog
14.06.2025 Cumartesi
Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Sosyal fobi, bir diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda küçük düşeceği, yargılanacağı veya eleştirileceği korkusuyla yoğun kaygı hissetmesidir. Bu durum, kişinin günlük yaşamını, iş hayatını ve sosyal i...
Bakırköy Psikolog
Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Sosyal fobi, bir diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda küçük düşeceği, yargılanacağı veya eleştirileceği korkusuyla yoğun kaygı hissetmesidir. Bu durum, kişinin günlük yaşamını, iş hayatını ve sosyal i...
Bakırköy Psikolog
13.06.2025 Cuma
Beğenilme Kaygısı: Başkalarının Onayıyla Yaşamak Zorunda mıyız?
Beğenilme kaygısı, kişinin çevresindeki insanlar tarafından kabul edilme, onaylanma ve takdir edilme ihtiyacının yoğunlaşmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu duygu, zaman zaman hepimizde görülse de, yaşam kalitesini etkileyecek d...
Bakırköy Psikolog
Beğenilme Kaygısı: Başkalarının Onayıyla Yaşamak Zorunda mıyız?
Beğenilme kaygısı, kişinin çevresindeki insanlar tarafından kabul edilme, onaylanma ve takdir edilme ihtiyacının yoğunlaşmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu duygu, zaman zaman hepimizde görülse de, yaşam kalitesini etkileyecek d...
Bakırköy Psikolog
12.06.2025 Perşembe
Sağlıklı Toplum Psikolojisi Nedir ve Nasıl Oluşur?
Toplumlar, bireylerden oluşan büyük bir yapıdır. Bir bireyin ruh sağlığı ne kadar önemliyse, toplumun psikolojik sağlığı da o kadar değerlidir. Sağlıklı toplum psikolojisi; empati, güven, adalet, iletişim ve dayanışma gibi temel i...
Bakırköy Psikolog
Sağlıklı Toplum Psikolojisi Nedir ve Nasıl Oluşur?
Toplumlar, bireylerden oluşan büyük bir yapıdır. Bir bireyin ruh sağlığı ne kadar önemliyse, toplumun psikolojik sağlığı da o kadar değerlidir. Sağlıklı toplum psikolojisi; empati, güven, adalet, iletişim ve dayanışma gibi temel i...
Bakırköy Psikolog
11.06.2025 Çarşamba
Kendinden Olmayanı Ayrıştırma: Toplumsal Dışlamanın Psikolojik Boyutu
İnsanlar tarih boyunca, kendilerine benzeyenlerle daha kolay bağ kurarken; farklı olanı anlamakta ve kabul etmekte zorlanmışlardır. Bu eğilim zamanla toplumsal ayrışmalara, ötekileştirmelere ve dışlamalara yol açmıştır. “Kendinden...
Bakırköy Psikolog
Kendinden Olmayanı Ayrıştırma: Toplumsal Dışlamanın Psikolojik Boyutu
İnsanlar tarih boyunca, kendilerine benzeyenlerle daha kolay bağ kurarken; farklı olanı anlamakta ve kabul etmekte zorlanmışlardır. Bu eğilim zamanla toplumsal ayrışmalara, ötekileştirmelere ve dışlamalara yol açmıştır. “Kendinden...
Bakırköy Psikolog
10.06.2025 Salı
Geleneklerin Kadınlar Üzerindeki Baskısı ve Psikolojik Etkileri
Toplumların kültürel yapıları, kuşaktan kuşağa aktarılan geleneklerle şekillenir. Ancak bazı gelenekler, özellikle kadınlar üzerinde ciddi baskılar oluşturur. Kadının nasıl davranması gerektiğini, ne zaman evleneceğini, kaç çocuk ...
Bakırköy Psikolog
Geleneklerin Kadınlar Üzerindeki Baskısı ve Psikolojik Etkileri
Toplumların kültürel yapıları, kuşaktan kuşağa aktarılan geleneklerle şekillenir. Ancak bazı gelenekler, özellikle kadınlar üzerinde ciddi baskılar oluşturur. Kadının nasıl davranması gerektiğini, ne zaman evleneceğini, kaç çocuk ...
Bakırköy Psikolog
09.06.2025 Pazartesi
Ataerkil Sistemin Erkeklere Dayatmaları: Görünmeyen Baskılar
Ataerkil sistem genellikle kadınların dezavantajlı konumlarına odaklanılarak tartışılsa da, bu sistemin erkekler üzerinde de baskılayıcı etkileri vardır. Toplumun erkeklerden beklentileri, onların duygusal dünyasını sınırlayabilir...
Bakırköy Psikolog
Ataerkil Sistemin Erkeklere Dayatmaları: Görünmeyen Baskılar
Ataerkil sistem genellikle kadınların dezavantajlı konumlarına odaklanılarak tartışılsa da, bu sistemin erkekler üzerinde de baskılayıcı etkileri vardır. Toplumun erkeklerden beklentileri, onların duygusal dünyasını sınırlayabilir...
Bakırköy Psikolog
08.06.2025 Pazar
Erkeklerin Daha Az Duygusal Yaklaşmasının İlişkilere Etkisi
İlişkiler karşılıklı duygu paylaşımı, empati ve anlayış üzerine kuruludur. Ancak toplumda erkeklerin daha az duygusal olmaları gerektiği yönündeki kalıplar, ilişkilerde duygusal bir dengesizlik yaratabilir. Erkeklerin duygularını ...
Bakırköy Psikolog
Erkeklerin Daha Az Duygusal Yaklaşmasının İlişkilere Etkisi
İlişkiler karşılıklı duygu paylaşımı, empati ve anlayış üzerine kuruludur. Ancak toplumda erkeklerin daha az duygusal olmaları gerektiği yönündeki kalıplar, ilişkilerde duygusal bir dengesizlik yaratabilir. Erkeklerin duygularını ...
Bakırköy Psikolog
07.06.2025 Cumartesi
Hamilelikte Doğum Stilinin Psikolojideki Önemi: Ruhsal Hazırlığın Gücü
Doğum, bir kadının hayatında hem fiziksel hem de duygusal açıdan dönüm noktasıdır. Doğumun gerçekleşme şekli – normal doğum, sezaryen, epidural doğum ya da suda doğum gibi – yalnızca beden üzerinde değil, aynı zamanda annenin psik...
Bakırköy Psikolog
Hamilelikte Doğum Stilinin Psikolojideki Önemi: Ruhsal Hazırlığın Gücü
Doğum, bir kadının hayatında hem fiziksel hem de duygusal açıdan dönüm noktasıdır. Doğumun gerçekleşme şekli – normal doğum, sezaryen, epidural doğum ya da suda doğum gibi – yalnızca beden üzerinde değil, aynı zamanda annenin psik...
Bakırköy Psikolog
06.06.2025 Cuma
Duruş ve Omurganın Psikolojideki Önemi: Zihinsel Sağlığımıza Etkileri
İnsan bedeni ve zihni birbirinden ayrı düşünülemez. Fiziksel duruşumuz, yalnızca vücudumuzu değil, aynı zamanda ruh halimizi, özgüvenimizi ve genel psikolojik sağlığımızı da etkiler. Omurga sağlığı ve doğru duruş, psikolojik denge...
Bakırköy Psikolog
Duruş ve Omurganın Psikolojideki Önemi: Zihinsel Sağlığımıza Etkileri
İnsan bedeni ve zihni birbirinden ayrı düşünülemez. Fiziksel duruşumuz, yalnızca vücudumuzu değil, aynı zamanda ruh halimizi, özgüvenimizi ve genel psikolojik sağlığımızı da etkiler. Omurga sağlığı ve doğru duruş, psikolojik denge...
Bakırköy Psikolog
05.06.2025 Perşembe
Yas Psikolojisi
Kaybın Ardından Gelen Duygusal Yolculuk Yas, bir kaybın ardından yaşanan doğal ve evrensel bir duygusal tepkidir. Bir sevdiğimizi kaybetmek, hayatın en zorlayıcı deneyimlerinden biridir. Yas psikolojisi, bu kayıpla baş etme sür...
Bakırköy Psikolog
Yas Psikolojisi
Kaybın Ardından Gelen Duygusal Yolculuk Yas, bir kaybın ardından yaşanan doğal ve evrensel bir duygusal tepkidir. Bir sevdiğimizi kaybetmek, hayatın en zorlayıcı deneyimlerinden biridir. Yas psikolojisi, bu kayıpla baş etme sür...
Bakırköy Psikolog
04.06.2025 Çarşamba
Apolitik Olmanın Psikolojimize Zararları: Sessiz Kalmanın Bedeli
Günümüzde birçok insan, siyasi gündemden uzak durmayı, tarafsız kalmayı ya da hiç karışmamayı tercih ediyor. Bu yaklaşım çoğu zaman "zihinsel huzuru korumak" için bir savunma mekanizması olarak benimseniyor. Ancak sürekli apolitik...
Bakırköy Psikolog
Apolitik Olmanın Psikolojimize Zararları: Sessiz Kalmanın Bedeli
Günümüzde birçok insan, siyasi gündemden uzak durmayı, tarafsız kalmayı ya da hiç karışmamayı tercih ediyor. Bu yaklaşım çoğu zaman "zihinsel huzuru korumak" için bir savunma mekanizması olarak benimseniyor. Ancak sürekli apolitik...
Bakırköy Psikolog
03.06.2025 Salı
Savaş Psikolojisi: İnsan Ruhunun Sınandığı Zamanlar
Savaş, yalnızca cephede yaşanan bir çatışma değil; aynı zamanda insan psikolojisi üzerinde derin izler bırakan bir travma sürecidir. Savaş dönemlerinde insanlar sadece fiziksel olarak değil, zihinsel ve duygusal olarak da büyük bi...
Bakırköy Psikolog
Savaş Psikolojisi: İnsan Ruhunun Sınandığı Zamanlar
Savaş, yalnızca cephede yaşanan bir çatışma değil; aynı zamanda insan psikolojisi üzerinde derin izler bırakan bir travma sürecidir. Savaş dönemlerinde insanlar sadece fiziksel olarak değil, zihinsel ve duygusal olarak da büyük bi...
Bakırköy Psikolog
03.06.2025 Salı
Sosyal Medya ve Kusursuzluk Algısı: Gerçek mi, İllüzyon mu?
Günümüzde sosyal medya, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Instagram, TikTok, Facebook ve diğer platformlar, insanların günlük yaşamlarını, düşüncelerini ve duygularını paylaşmalarına olanak sağlıyor. Ancak bu platform...
Bakırköy Psikolog
Sosyal Medya ve Kusursuzluk Algısı: Gerçek mi, İllüzyon mu?
Günümüzde sosyal medya, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Instagram, TikTok, Facebook ve diğer platformlar, insanların günlük yaşamlarını, düşüncelerini ve duygularını paylaşmalarına olanak sağlıyor. Ancak bu platform...
Bakırköy Psikolog
02.06.2025 Pazartesi
Siyasi Çatışmaların Psikolojimize Etkisi: Gündemin Yükü Zihinsel Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
Günümüzde politik gelişmeler, sadece haberlerde değil; sosyal medya, iş yerleri ve aile içi sohbetlerin bile ana gündem maddesi haline gelmiş durumda. Özellikle kutuplaşmanın yoğun olduğu dönemlerde siyasi çatışmalar, bireylerin p...
Bakırköy Psikolog
Siyasi Çatışmaların Psikolojimize Etkisi: Gündemin Yükü Zihinsel Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
Günümüzde politik gelişmeler, sadece haberlerde değil; sosyal medya, iş yerleri ve aile içi sohbetlerin bile ana gündem maddesi haline gelmiş durumda. Özellikle kutuplaşmanın yoğun olduğu dönemlerde siyasi çatışmalar, bireylerin p...
Bakırköy Psikolog
